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あらためて、走り方を知る。考える。

2月から練習開始したYJブルーウインズ。

バッティング!ゲームノック!試合!と、行きたいところですが、

まずは原点に立ち返り「走り方」を学びました。


高校まで豊富な野球経験を持ち、大学からは陸上に転向されたご経験を持つ、

ランニングコーチから「足を上げるってどういことだっけ?」「速く走るために必要なことってなんだっけ?」など、普段意識しているようでしていないことを考えつつ、

あらためて速く走るための動作を理解し、実践するスプリント教室でした。


今後も定期的に開催していきたいと思います。清水先生、ありがとうございました。





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